Что такое Power Ball?

Это специальный спортивный тренажер для занятий фитнесом. Он представляет собой большой мяч, на котором можно выполнять различные упражнения в рамках занятий по аэробике. В переводе с английского тренажер называется силовым мячом, спортивным снарядом, предназначенным для силовых упражнений. С его помощью обеспечивают профилактику и лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата человека. Упражнения с ним влияют на сердечно сосудистую систему человека. Занятия позволяют держать мышцы человека в тонусе, тренируют вестибулярный аппарат, усиливают чувство равновесия у человека. С его помощью можно осуществлять постепенное наращивание физических нагрузок, достигая, таким образом, постепенно необходимого конечного результата.

Общие характеристики этого спортивного снаряда

Он выполнен из очень прочного материала, который сложно порвать и повредить. Мяч способен выдерживать достаточно большие весовые нагрузки. Поэтому его смело могут использовать и люди с избыточным весом.

К прочим достоинствам Power Ball относиться:

• простота освоения спортивного снаряда;
• материал изготовления не вызывает дискомфорта и неприятных ощущений при контакте с телом человека;
• низкий вес.
• возможность с его использованием проведения индивидуальных и групповых занятий спортом.

Power Ball – отличный выбор не только для реабилитации, лечения и профилактики болезней опорно-двигательного аппарата, но и поддержания и достижения идеальной фигуры, устранения жировых отложения с определенных местах тела.

Кроме этого, подмечено, что проводимые с его использованием занятия положительно отражаются на психологическом и эмоциональном состоянии человека. Они помогают снять стресс, получить заряд позитивной энергии.

Body Sport – занятия с Power Ball под руководством опытного тренера

Тренер подберет вам оптимальный комплекс упражнений, режим занятий, определит их продолжительность и интенсивность. Вы получите превосходный результат в итоге и при этом не навредите своему здоровью. Клуб использует качественные проверенные мячи, что гарантирует полную безопасность их применения на занятиях аэробикой.